La estación es Otoño. El clima asociado  es la sequedad que es yan. Cuando estoy en clima seco mi pulmón se vuelve yan y mi intestino grueso también.
 
INTESTINO GRUESO  (YAN) – PULMÓN (YIN)
 
Elemento metal-aire vamos a ver qué funciones otorga la Medicina Tradicional China a este órgano:

1. Gobierna el Qi y la respiración

Esta es la función más importante del Pulmón, que además coincide con su función fisiológica. Qi (氣, qì) en chino significa literalmente aire, y por eso se considera que la respiración es el control del Qi: el Pulmón extrae “Qi Puro” del aire (o “Qi Celeste”) para después poder ser utilizado por el cuerpo. Esto quiere decir dos cosas:

• El Pulmón inhala “Qi Puro” y exhala “Qi Impuro” (o “sucio”). Este intercambio de aire, análogo al intercambio de oxígeno y dióxido de carbono, permite el funcionamiento de todos los procesos fisiológicos del cuerpo, cuyo combustible básico en la MTC es el Qi. 
• El Pulmón participa en el proceso de formación del “Qi de Reunión” (Zong Qi) : el “Qi Puro” de los Pulmones se combina con el "Qi de los Alimentos" que viene del Bazo. Después el Pulmón envía el Qi a todo el cuerpo para nutrir los tejidos y llevar a cabo los procesos fisiológicos. 

Por su ubicación en el pecho, el "Qi de Reunión" (también llamado "Gran Qi"), afecta especialmente al Pulmón y al Corazón. Cuando el Qi de Pulmón es débil, hay voz débil, cansancio, tos, insuficiencia respiratoria.... 

2. Controla los canales y los vasos sanguíneos

Según el texto clásico Su Wen (“Las preguntas Simples”), el Pulmón es como un consejero o ministro que ayuda al Emperador (el Corazón) y “determina la orientación política”. Traducido a funciones orgánicas, quiere decir que ayuda al Corazón a hacer circular la Sangre. Como el Pulmón gobierna el Qi, no sólo controla la circulación del Qi en los vasos sanguíneos, sino también en los meridianos (o canales energéticos). 

3. Controla la “dispersión” y el “descenso”

La función dispersante del Pulmón consiste en difundir o propagar el Wei Qi ("Qi Defensivo") y los Líquidos Orgánicos por todo el cuerpo, especialmente al “espacio entre la piel y los músculos”. Así, gracias a la energía del Pulmón, el "Qi Defensivo" se encarga de calentar la piel y los músculos, así como de proteger al cuerpo de los factores patógenos externos. La energía del Pulmón también lleva los Líquidos Orgánicos a la piel, hidratándola y regulando los poros y controlando el sudor. En general, la labor de dispersión del Pulmón permite nutrir a todos los tejidos del cuerpo.
La función descendente del Pulmón tiene que ver con su ubicación: al ser el órgano situado más arriba dentro del cuerpo, los textos clásicos chinos consideraban los Pulmones la “tapa” de la estructura energética del cuerpo. Al estar en la posición más alta y ser además el encargado de captar el Qi del aire, el Qi de Pulmón tiene que descender para comunicarse con el Riñón, que responde almacenando el Qi. 

4. Gobierna las “Vías del Agua”

El Pulmón juega un papel vital en la circulación de los Líquidos Orgánicos. La función descendente de la que hablábamos no sólo se encarga de hacer descender el Qi, sino también los Líquidos Orgánicos, de ahí la importancia del Pulmón en los casos de retención de líquidos y enemas. Los Pulmones reciben líquidos refinados por el Bazo (procedentes de la alimentación), y los dispersa por todo el cuerpo “como una fina neblina”.

5. Controla la piel y el pelo

La salud del Pulmón se manifiesta en la piel y el cabello. Esta función está muy relacionada con las dos anteriores: cuando la función dispersante del Pulmón no es suficiente, la piel y el cabello estarán secos. También según la medicina moderna se considera la piel como el “tercer pulmón”. Un exceso de sudor, o la incapacidad de sudar, también están relacionados con el Qi de Pulmón (porque el Pulmón controla el Wei Qi, y los poros de la piel, aunque es el Corazón el que controla el sudor en sí mismo). 

6. Se abre en la nariz

Los Pulmones se comunican con el exterior a través de la nariz, y la respiración se efectúa a través de ella. Según la Medicina China el Pulmón también nos procura el sentido del olfato. 

7. Alberga el Alma Corpórea, Po

El aspecto psíquico del Pulmón es el Po o Alma Corpórea, la parte “más terrenal” de la psique según la cosmología china, que vuelve a la tierra al morir. A nivel emocional la tristeza obstruye la energía del Pulmón, y afecta directamente al Po. También es fundamental para percibir las sensaciones corporales y los estímulos sensoriales que recibimos desde el exterior.

Órgano: pulmón.

Víscera: intestino grueso.

Punto cardinal: oeste

Sabor: picante, actúa como un regulador del pulmón y dispersante, el odiar o amar este sabor nos puede hablar de patologías en el elemento metal. El picante activa la circulación del Qí y de la sangre, nos hace sudar. Existen cuatro tipos de picantes: frío, fresco (menta), tibio (canela) y caliente (guindilla).

Color: blanco, la cara estará pálida.

Estación: otoño.

Elemento climático: sequedad, un exceso de sequedad daña al pulmón.

Asociado a la nariz, al vello corporal y la piel. La ventana externa del pulmón es la nariz, cuando la nariz está obstruida es por el pulmón e intestino grueso (puede haber hemorroides o estreñimiento). Si el pulmón está sano la apertura y cierre de los poros será normal.

Sentido: olfato, muy bueno o malo nos dice que el pulmón está debil.

 
Pulmón:
 
Es un órgano vital ya que mediante el pulmón no solo captamos el aire sino que también captamos la carga electromagnética del aire, la vida del aire ( Prana-vida) .De ahí que el prana yama  ciencia hindú del control de la respiración del prana, vida sea de gran importancia para vitalizar todos los órganos, ya que como seres captamos la energía del cosmos mediante el prana la respiración, energía de la vida, si el pulmón está enferma es difícil realizar tal función vitalizadora, y entonces nos invade un estado de tristeza,  melancolía ,como si llevaremos un peso en la espalda de ahí que se tuerce la columna formando una cifotica. De ahí abrir el corazón es abrir a la vida abrir al intercambió de la vida de dentro a fuera. Aprender a respirar da una visión optimista de la vida se ve el vaso lleno . El pulmón nos confiere la capacidad para digerir  todos nuestros recuerdos, sino tenemos yan en el pulmón nuestra vida pesa, los recuerdos pesan,  llevamos todo el peso de todas las tristezas melancolías que en el pasado no pudimos digerir, y esto nos afecta en el prana, la respiración. Cuando estamos inn de pulmón no podemos despegarnos de la tristeza, en cambio los muy yan ríen y lloran de igual forma, los niños pequeños. Tener yan el pulmón nos ayudará a digerir las emociones y hacer borrón y cuenta nueva.
Asma constricción del problema, en el momento del ataque es yan. La patología inn es insuficiencia respiratoria.
La piel esta asociado al pulmón.


 
Intestino Grueso:
 
Se arrolla alrededor de un punto 10 cm por debajo del ombligo, El jara de las artes marciales. Punto vital. El intestino grueso representa las raíces de nuestra planta, son nuestras raíces, si el intestino grueso funciona mal la vitalidad que llegará al resto del organismo será  bastante escasa, no habrá buena absorción ( raíces)  por eso el punto 6 vaso constricción junto con el que esta detrás a la misma altura se le llama puerta de la vida. Aprender a respirar por el bajo vientre energetiza el intestino grueso. El alimento curativo del pulmón y el intestino grueso es el arroz integral, da vida.
Dieta yangizadora: comer 10 días de arroz integral se eliminan alimentos sobre acumulados cada día que pasa se eliminamos un 10 % , puede dar síndrome de abstinencia, te quita todo lo que te sobra de yin y de yan, te equilibra
Función ppl es expulsar heces y absorción de agua, función yang; es un órgano de drenaje de eliminación de toxinas. El  IG son las raíces de nuestro cuerpo, tener estreñimiento se considera una mal es bastante perjudical para el cuerpo nubila la mente, se vuelve torpe, llena de toxinas. El intestino Grueso es antagonista complementario con las vísceras cerebrales, de allí la conexión IG mente. Con la concentración y agudeza intelectual.
Un IG en mal funcionamiento afecta al centro energético del Jara, punto central de nuestro cuerpo y distribuidor energético, al estar en debilidad repercute en todo el cuerpo.

 
Alimentos que energetizan este elemento.
 
-         Todas las comidas macerados aportan encimas e fermentos a la flora sin tener que usar las lacteos.
-         Alimentos con fermentos: Aceitunas, pickels, verduras fermentadas, el xucrut (col fermentada).
-         Cebollitas en vinagre, pepinillos.
-         Cereales: arroz integral, polisacárido, para todas las enfermedades resp., piel e intestino.-
-         Verduras raíz: zanahoria, puerro, navos, cebollinos tiernos, Si tenemos enfermedad respi zumo de nabo. Utilizar las partes verdes son las partes energéticas.
-         El sabor es picante, da yang. Gengibre. eliminamos drenamos a través de la piel y de las defecaciones. Favorece a los de pulmón Inn.
-         Verdura; polvo de raíz de loto como una infusión. Para las patolog. resp. junto con el jengibre, sin colarlo
-         Carne: Pescado blanco da yang.
Proporción de alimentación mediante las dientes:
-         4 caninos que nos dan la proporción de la carne animal
-         8 incisivos que nos dan la proporción de frutas y verduras
-         20 molares y premolares dan la proporción de los cereales
 
 
Patologías de este elemento
Patologías Respiratorias
- Tuberculosis: patología yan no me conviene un clima yan.
- Si soy muy mucosa pulmón frío, Inn si que me conviene estar en un clima seco.
- Todas las personas que son muy propensas a enfriarse son muy Inn de pulmón, el pulmón esta débil.
- Todos los problemas respiratorios que cursan con mucosidad, acuosa y muy abundante son Inn.
- Que determina en el pulmón si la patología es yan o Inn; si hay sequedad es yang ( tos seca) meridiano de pulmón, y si hay humedad es Inn ( tos débil, húmeda) punto de asentimiento en la espalda.
Patologías Digestivas
- La somatización de las patologías de colon son yang. Debidas al estrés ente otras
- Diarreas como Colitis y derivados con sangrados, pus etc son de condición Yang
- Diarreas acuosas Inn.
- Pólipos: tumoraciones benignas, depósitos en el colon. Patología Inn
- La somatización de las patologías de colon son yang. Debidas al estrés entre otras.

Estreñimiento
Condición Inn ( Falta de Yang i/o Aumento de Inn )
-         IG : esta parado no hay yang en el elemento
-         Se acumulan las heces se acumulan en el intestino, la masa de heces almacenada en el IG es el Inn, por estar almacenada está en condición Inn alto.
-         Condición crónica: se caracteriza por no haber molestia simplemente la evacuaciones se prolongan en el tiempo.
-         Heces acuosas, pastosas.
-         Este tipo de estreñimiento mejora:
. En verano y con el buen tiempo, ya que es una estación muy yang y le da esta energía al elemento.
. Con el movimiento.
. Con el masaje del punto V25 ( asentimiento de IG ) y en la zona intestinal.
. Con estimulantes como el café y el cigarro.
. Con comidas yang: producto animal y sabores fuertes.
. Con fibra (salvado: hojas de zen)
. Cereales integrales.
. Con picantes.
 
-         Este estreñimiento empeoraron:
                        . Comidas Inn: fruta
                        . Baso de agua en ayunas      
 
Condición Yang ( Falta de Inn i/o Aumento de Yang)
 -         IG: está con mucha actividad, hay demasiado peristaltismo.
-         El estreñimiento  de una condición yang se debe a una absorción excesiva de agua por lo que el IG se queda seco, las heces se quedan secas, olor fuerte y ventosidades.
-         Condición irritativa del paciente, debido a que el paciente es yang (impaciente) y no se va a conformar con este estreñimiento, comenta continuamente su situación.
-         Tiene la sensación continua de ir al baño, por todo esto se habla de una condición más aguda, una situación que molesta.
-         Acompañada a veces de patologías agudas como hemorroides, fisuras anales, sensación de ardor en el ano.
-         Este tipo de estreñimiento mejora:
. Bebiendo agua, en ayunas.
. Comidas Inn: fruta, al vapor, ensaladas, verduras... cambia de alimentación
. Dejando de comer alimentos yang este paciente ya mejora.
. No estimulantes, como el café.
. Masaje en los puntos Heraldo de IG
. Con el frío.
. Tomar salvado.
 
 
Condición en Equilibrio.
-         Se evacua de 7 a 9 de la mañana.
-         Un vez al DIA.
-         Las heces son húmedas y consistentes
 
Curiosidades del elemento
Masaje de drenaje de heces en el IG:
 
-    Muy importante el masaje en el IG para adelgazar
-         Todas las personas con confusión mental, aturdimiento, tendencia a retener líquidos, a engordar.
-         Este masaje da movilidad energética al IG y al ID por una mala circulación energética.
-         Dolor de espalda de la 5 lumbar, ya sean protusiones y hernias